Пилатес

https://vk.com/video?gid=28627911&section=album_40145651

Блог

ANASTASIYALICHNO17
Это просто Вьюи блог

http://vk.com/video?gid=28627911&section=album_40145651

0

Пресс,живот

http://vk.com/video?gid=28627911&section=album_40145332

0

СОВЕТ: Начинающие выполняют по одному подходу каждого упражнения. Постепенно увеличивайте нагрузку: делайте 2, а затем 3 подхода, отдых ...

0

Правильное питание-это не диета на какой-то период времени, это образ жизни.Поэтому Вы не наберете лишние килограмы вновь, после обретени...

0

Купить: Пустырник Кофеин Отруби Сделать: фотку тела

0

1. Разминка. 2. Аэробика – имитация прыжков через скакалку, прыжки с подниманием коленей, прыжки с перекрестом ног, прыжки из при...