Привет. Сегодня ходила в магазин за минералкой и каким-то образом оказалась в колбасно-мясном отделе. С закрытыми глазами и мыслями: "черт, черт, нет, я не хочу, колбаса-зло. свииииниииина! нет, иди мимо" - как-то оттуда вырулила. Я не помню уже, когда последний раз ела колбасу, сало и свинину. А вы не представляете, как я это все люблю! Да, я чертов мясоед! Я обожаю мясо! Но на диете приходится себе отказывать практически во всем том, что ты любишь. От мучного, жареного и жирного. Т.е. от всего что я привыкла есть. Но я не жалуюсь, я уже привыкла есть овощи и вареное мясо. Но иногда проскальзывают вот такие моменты настальгии)
Сегодня по плану голод. Окау. Если не будет отвеса я просто сойду с ума. С 300 ккал -был привес, с 500 ккал - вес стоит. Ну хоть сейчас дайте отвеса!
Упражнения:
10 минут зарядка
25 минут бодифлекс
А завтра я думаю разгруз на яблоках провести или есть на 350 ккал. С утра посмотрю на что меня больше потянет) А вообще я завтра в кино собираюсь, но опять же, это еще не точно. Как обычно все может сорваться. Но надеюсь съездить и развееться..А то надоело уже сидеть дома с псом..
Ну на сегодня все, кушать очень хочется, но увидеть 51 кг на весах хочется больше.. Держусь.. Пойду посмотрю телепрограмму про толсух, они меня веселят и отбивают аппетит..
Всем добра:3