01 апреля 2013 года в01.04.2013 11:07 1 0 10 1

1.04.13

Снова приучаю себя к ПП. :) В очередной раз. Надеюсь, что этот будет последним. :)

За сегодня съедено:

— 3 куска хлеба

— салат: 3 ст. ложки квашеной капусты, 1 ст. ложка раст. масла

— суп-пюре: картофель(3 средние), морковь(4 большие), свекла(1), лук репч(2), масло сливочное(20гр), вода. Съела 1 пиалку(1 половник)

— еще суп-пюре, 2 пиалки.

После 18.00 не кушаю. :)

Комментарии

Зарегистрируйтесь или войдите, чтобы добавить комментарий

Новые заметки пользователя

EATFORLIFE — Это просто Вьюи блог

7

6.07.13

Попробую тоже сесть, но каллории буду считать приблизительно. 4 ст. ложки картошки жареной - где-то 150 гр(по масимуму беру) = 450 ккал.

9

20.06.13

200 гр вареной кукурузы с чесночным соусом + 2 ст. ложки тертого сыра. Салат крабовый, 150 гр. Пирожное "Муравейник".

11

19.06.13

Попкорн соленый, 1л. 30 гр сахара. Салат:5 редисок, шпинат, руккола, салат, чайная ложка масла. Початок кукурузы вареной. ...

9

18.06.13

Попкорн соленый 1,5 л. 1 слива. 2 ст. ложки сахара. Вот приехала домой, жутко хочу есть. А есть нечего, съела кусок хлеб...

8

17.06.13

Вышла на работу, домой приезжаю поздно. Буду вечерами отписываться, постараюсь вьюви не забрасывать. 220 гр суши(12 шт.). Со...

7

Так я сегодня была у подруги, она говорит, что я вообще не выгляжу на 63 кг. Да я и сама вижу, что что-то тут не так. Вроде везде все под...