Привет. Утром порадовал отвес в 1,5 кг! И теперь я вернулась в тот вес, в котором была до своего "отпуска". 53,5 кг . Надеюсь в пн увидеть на весах 52. Было бы замечательно увидеть заветное число завтра, но не думаю, что отвес будет больше 500 грамм.. Но в целом, и так не плохо..

Сегодня я была на страусиной ферме. Узнала, что память у страусов 30 секунд. И, да, девчули, накладные ресницы делают из ресничек страусов. А какие у них очаровательные глаза! Фото прилагается..

День выдался замечательный. А завтра у меня намечена поездка в "зубропитомник". Поеду закармливать зубров и бизонов морковкой и сухарями :)

Ну а теперь о главном:

Завтрак - груша - 85 ккал

Обед - 2 йогурта - 198 ккал

Полдник - листик капусты - 15 ккал

Ужин - 1/2 помидорки - 20 ккал

Итого: 318 ккал

Упражнений не делала.

Удачных выходных. Всем добра:3