Плюсы: + Ваши сны стали ярче. + У вас улучшилась память. + Есть шанс научиться технике осознанных снов.
Минусы: - Вам лень спросонья что-то писать. - Особенно, когда ничего не видно. - Вы не успеваете записывать их по утрам. - Вы забыли сон. - И забросили это дело.