Есть такая замечательная притча.
Много веков назад, когда люди еще строили большие церкви и соборы из камня, один прохожий спросил каменщиков, которые трудились над фундаментом нового кафедрального собора, чем они заняты.
“Разве не видишь? Кладу камни, ” – угрюмо проворчал один каменщик.
Другой каменщик гордо ответил: «Я строю собор!».
Суть этой притчи проста. То, как мы видим и описываем свои действия оказывает воздействие на то, как мы себя чувствуем. Мы можем рассматривать деятельность как неизбежное зло, или как способ узнать что-то новое, или даже как вызов.
Если мы несем тяжести, то можно стонать и жаловаться, а можно рассматривать нелегкий труд как способ сделать мышцы крепче, а тело – тоньше. Попробуйте обе эти возможности, когда несете что-то тяжелое. Вы найдете, что рассматривая нагрузку как фитнес, не только ваш труд становится легче, но и чувствовать себя вы будете лучше.
Когда мы тащим что-то тяжелое – нам тяжело. Когда мы смотрим на что-то скучное – нам скучно. Когда мы смотрим на что-то, как на неприятность, то чувствуем себя жертвой, загнанной в угол. Восприятие является проекцией собственных предрассудков и установок. Это не значит, что мы все должны быть положительными и позитивными. Это просто означает, что наша точка зрения определяет наше бытие. Иногда мы не можем изменить ситуацию, но мы всегда можем изменить наше отношение к ней.