День 5. Я выдержала вчерашнее испытание пирогом! Урааа! Сегодня мой вес: 53.5. Огоо! Я сама удивилась такому отвесу.

Сегодня белковый день, как я уже писала. Недавно пришла со школы и впервые за день покушала. Ела отварную курицу, ммм. Вкуснятинка :)

Позже еще поем + 2 яйца вареных. Вот.

Голода почти не ощущаю, т.к. уже не первый день держусь, привыкла. Так что те, ко уверен в том, что им нужно скинуть несколько или парочку лишних кг и это все не надуманнное, то ищите себе подходящие системы питания/диеты и упражнения, сейчас самое время худеть, ибо март. Ну а тем, у кого все в порядке, советую кушать. Кушать - это хорошо) Только выбирайте полезную пищу, не стоит есть полуфабрикаты и чипсы, лучше балуйте себя хлопьями с молоком, соками, шоколадками и вкусными бутербродами с овощами.

Всем удачки <3