А теперь просто подумай. Ты ходишь вокруг холодильника и думаешь: "Тут все такое вкусное, я бы сейчас съела все это. А может плюнуть на все и съесть? Сегодня поем, а завтра уже точно не буду".

Так?

А теперь вспомни, пересчитай дни. Сколько раз ты так делала? 10?20? а может больше?

И вот так ты идешь к своей самой заветной мечте?

А ты вспомни то ощущение внутри когда ты голодная и когда ты смела в свой желудок весь холодильник. Сразу чувствуешь себя на 10 кг больше. А потом пытаешься все это вывести наружу, а не всегда получается. И начинаешь себя ненавидеть.

А теперь еда. А что еда? Вот что в ней хорошего? Приведи хотя бы один аргумент. Она вкусная? Она вкусная только 2 минуты, когда ты жуешь. Какие-то 2 минуты напрочь уничтожат твою мечту. Да и яблоки тоже неимоверно вкусные, поверь.

Еда поднимает тебе настроение? На какое-то время чувствуешь себя счастливой?

А ты подними себе настроение хорошей книгой, а счастливой ты будешь, когда увидишь заветную цифру на весах.

Так ты быстрее станешь идеальной, уж поверь.

А теперь задай себе вопрос: "Стоит ли уничтожать свою заветную мечту ради псевдоудовольствия?"