перечитала сегодня переписку с одним человеком, когда мы только начинали общаться, примерно полтора года прошло. я если честно даже не узнала себя в ней. ведь раньше я как то могла непринужденно общаться с незнакомым мне человеком, но что же теперь? я не могу связать и два слова. я вообще не могу разговаривать с людьми. может это и звучит глупо, но каждый раз получается так, что я либо нагрублю, либо вообще промолчу. почему так все произошло? от чего? я просто ненавижу себя за это, и не только за это. вообще за все.

и да, эта неделя прошла просто адски. мало того, что я поссорилась с мамой и с сестрой из-за того, что я грублю, так еще нагрузила себе в голову опять лишних мыслей. они правы и я полностью согласна с ними, но не знаю, как исправить в себе это. это просто стало привычкой. стоит только открыть рот и все говно, накопленное за день, просто выливается на них. мне очень стыдно, но ничего не могу поделать. просто в последнее время столько всего накопилось. скоро от этого накопленного меня просто просто начнет разрывать.

и да, я скинула еще 4 кг за эти два месяца. 4! которые я набирала с таким трудом. тренер посоветовал начать пить протеин, ну что же. надо будет попробывать.

вобщем это дно. днище просто, из которого с каждым разом все труднее и труднее выбраться.

спасибо за внимание.