плюсы: + высказываешь свое мнение. + выплескиваешь эмоции. + избавляешься от гнева. + слова кажутся тебе убедительными. + ты открываешься перед человеком.
минусы: - тебя могут не понять. - когда эмоции утихнут, станет стыдно. - тебя могут принять за идиота. - ты сам будешь считать себя идиотом.