И вот спустя уже огромное количество времени я наконец то начала свое похудение. До этого момента были глупые отмазки и отговорки, но время идет и к лету я должна выглядеть лучше того, что есть сейчас.
В первую очередь хотелось озвучить свои параметры в начале моего долгого пути. Грудь - 98. Талия - 79. Бедра - 108. Да, я совсем себя запустила. Скинуть бы сантиметров 15 и было бы шикарно. Так же сегодня первый день моей диеты. Я ограничиваю себя в еде, ем только здоровую пищу и пью воду. На завтрак у меня был зелеый чай без сахара, в универе перекусила яблоком и дома покушала суп из капусты, а точнее капусту вымаченную в воде. Вкус ужасно противный, но кушать перехотела. Часов в пять перекушу еще чем нибудь, а после шести ни-ни! Только воду! Первый день идет довольно легко и с интузиазмом. Сейчас пойду на велотренажор и поделаю какие нибудь упражнения. Чао: *