сегодня я прочитала, такой вот пост-ЛУЧШИЕ СПОСОБЫ САМОМОТИВАЦИИ! и мне понравились некоторые пунктики, которым я бы хотела придерживаться:
1. Игнорируйте то, что неважно для вас.
2.Смейтесь чаще.
3.Ведите журнал своих прорывов. (собственно это дневник.который я кстати и веду)
4.Тренируйтесь физически.
5.Читайте истории успеха других людей.
6.Избегайте энергетических вампиров
7.Когда Вы закончили какую-то задачу, наградите себя.(хотя бы шоколадкой)
8.Принимайте поражения.
Неудача, как и успех, является всего лишь результатом наших действий и ничем более. Один из крупнейших врагов мотивации — это страх неудачи. Соглашайтесь с поражениями. Они неприятны, но это не значит, что мы должны прекращать делать то, что делаем. Работайте над собой и надейтесь на лучшее. Боритесь.