9 вещей, от которых стоит отказаться.
От желания все и всех контролировать.
Это значит отпустить контроль. Представьте свою жизнь рекой. Только от вас зависит, какой будет эта река-спокойной или сметающей все на пути. Можно плыть по течению, находясь в потоке жизни. А можно начать плыть против течения, отчаянно сопротивляясь и теряя свои жизненные силы. Контролируя всех и вся, вы только теряете свою энергию, а вместе с ней и радость жизни. Позвольте себе просто плыть по течению. Оно вынесет вас в правильном направлении.
От проживания жизни в соответствии с ожиданиями других людей.
Многие люди в современном мире живут не так, как хотят, а как им навязывает социум: друзья, родители, СМИ. В постоянных попытках угодить всем, люди теряют самое важное – самих себя. Остановитесь и прислушайтесь к своему внутреннему голосу, спросите себя, что нужно для счастья именно вам. Всем все равно не угодить. А счастья вам не видать, если вы будете жить по чужой указке. Ведь что одному человеку хорошо, то другому смерть! Расправьте крылья, живите как душа велит. Искренне любящие вас люди поймут, а остальные пусть идут своей дорогой.
От токсичных, отравляющих и негативных мыслей.
Прекратите думать о том, какой вы бедный и несчастный! Начните видеть в жизни хорошее. Как только негативная мысль начнет зарождаться в вашем сознании, гоните её прочь! если есть негатив – нет гармонии в душе. А нет гармонии – нет счастья!
От откладывания жизни на завтра.
Прекратите уже откладывать то, что запланировали, на завтра. Начинайте жить уже сегодня, завтра может не наступить никогда!
От критики и осуждения.
Конструктивная критика, безусловно, полезна. Но она не всегда является таковой. Постоянная критика себя и других отнимает у вас жизненную силу. Запомните одно важное правило: «Позвольте себе быть собой, а другому быть другим».
От привычки жаловаться, страдать и искать виноватых.
Прекратите делать из себя жертву и измените отношение к жизни. И не нужно во всех своих “несчастьях” винить других людей. Вы сами творите свою жизнь, вот и берите всю ответственность за происходящие события на себя, а не перекладывайте вину на других.
От постоянного страха и беспокойства.
Не нужно ни о чем беспокоиться и не стоит бояться перемен. не бойтесь того, что ещё не произошло и, возможно, никогда и не произойдет.
От оглядывания назад.
прекратите жить прошлым, оно уже никогда не вернется. живите настоящим, только оно имеет значения. Как поется в песни Ю.Антонова: “Жизнь – это миг между прошлым и будущим, именно он называется жизнь”.
От наклеивания ярлыков.
Прекратите классифицировать людей. Этот бабник, тот алкоголик, третий вообще дебил и т.д. Если вы что-то не принимаете, это не значит, что этого не должно быть. Примите мир во всем его многообразии. Прекратив навешивать ярлыки, вы сразу заметите, что жизнь стала много легче.