Нужно хвалить себя. Но как мы это делаем ОБЫЧНО? За что мы себя хвалим? За действия, за то, что закончили какое-то дело, завершили что-то. Но это МУЖСКАЯ похвала. Хвалить за ЧТО-ТО сделанное - так нужно хвалить мужчин. Но мы разве мужчины?) Нет. Мы должны хвалить то, какие МЫ ЕСТЬ. Например, за то, что нежная, ласковая, кроткая, красивая, мудрая, смиренная. Возгордишься ли ты от этого? Я понимаю, что может быть срашно. Тут нужно понять, что не ты САМА ПО СЕБЕ такая, а ты Его творение. Он вкладывает в тебя нежность, он помог тебе такой стать, познакомил с людьми, дал в руки книги. Пути Господни неисповедими, ведь так?) Если ты себя принижаешь, говоришь, что страшная, злая и прочий женский треп, то это глубочайшее неуважение к Господу. Помимо этого, мы наделены волей и разумом, я уже говорила. Поэтому нужно взять то, что тебе нужно. Если неустраивает фигура, ну так крути обруч. Жутко строптивая - так учись послушанию. Жестокая - начни помогать людям. И конечно, молиться о том, что тебе не хватает. Вот что нам говорит наша Лиана: "это мужчину правильно хвалить за йогу, подвиги и результаты. А нам себя надо хвалить за то, какие МЫ ЕСТЬ. Мы таким образом, можно сказать, Богу показываем, что мы ценим, что он создал меня красивой. и нежной. и заботливой. и глаза большие. и волосы роскошные. Если тебя беспокоит сторона эго, попробуй хвалилки себе преобразовать в славословие Богу за то, какою Он тебя сотворил. Бог старался, и результат Его работы воистину прекрасен. Это Богу благодарности - но они сконцентрированы на том, что ты видишь свои хорошие стороны. Понимаешь, мы часто их отказываемся видеть. Из ложного такого смирения. И получается, что Бог какой-то неквалифицированный или жадный - всем дал хорошее, а тебя обделил. Все красивые, умные, трудолюбивые, а тебе и спасибо сказать не за что. Хвалить, ценить, уважать себя - это и хвалить, ценить, уважать работу Бога по сотворению тебя. Просто каждой из нас это благоприятно делать с того конца, с которого комфортно. Можно просто удивляться и радоваться тому, чего, может быть, никогда не замечала - своей красоте, нежности, заботливости. А можно шагнуть чуть дальше и удивляться и радоваться Тому, Кто тебе это все дал. Но для последнего надо как минимум увидеть, за что благодарить Бога! Надо признать, что Бог не лох и в сотворении тебя Он тоже не опозорился. Что ты тоже прекрасное Его создание." Поэтому, вперёд и с песней!!))) И теперь любимое задание - благодарности: Благодарю за благословение на занятие по курсу и за то, что помог мне вернуться после долгого перерыва. Благодарю за всё, что происходит со мной.