Примерный рацион на завтрашний питьевой день: завтрак (подъём у меня в 5 утра) - коктейль из молока, клубники и банана, взбитыми в блендере. Поздний завтрак (где-то в 7 утра) - стакан яблочно-вишнёвого компота. Обед - немного куриного бульона. Ужин - чашка кофе. В общем-то не густо, но для меня выглядит как-то даже сытно, учитывая то, как я питалась последние два дня :D И сейчас все мои мысли лишь о молоке и бульоне, боже, поскорей бы уже проснуться завтра: з

И вообще, я только сейчас поняла, что облажалась, ибо по диете "Любимая" сегодня, то есть третий день, питьевой, а не фруктовый. Фруктовый день четвёртый. А я всё перепутала >_____< Ну, надеюсь, на результате это никак не должно сказаться