Решила что теперь буду каждый день заниматься спортом. Так, как сейчас бегать на улице не сезон, буду делать банальные упражнения. Все таки меня не покидает надежда, что этой весной я буду в отличной форме. Хочу, что бы мое тело всегда было в тонусе. Ох, какое же приятное чувство после тренировки. Ты устал, вымотался весь, но чувствуешь себя гораздо лучше.
Когда тяжело, пошел на стадион, побегал, подумал под любимую музику и домой идешь уже со "свежей головой". А есть при первом же стрессе тортики, конфетки еще хуже чем уйти в запой!!!!!)