Чтобы вернуться — просто нажмите в любом месте на затемненном фоне
[Diet]
Про соль и сахар на это время стоит забыть.
Диета очень проста и эффективна! Но при этом, нужно каждый день пить по 2 л воды (без газа).
Первые два дня:
только йогурты и творог.
Следующие три дня:
Гречку (можно подсолить по вкусу).
И последние два дня:
Любые овощи и фрукты (кроме: картошки и бананов)
РЕЗУЛЬТАТ: минус 6 кг за неделю!
Новые заметки пользователя
SIMPLEPLAN — пою матом.©
6
Планы.
Сегодня. блин время 23.22, я решила убраться, конечно, только мне моглатакая идельная мысль прийти.
ваще ничего не сделано, какой-то кош...
7
Сегодня смотрела фильм
Папе снова 17..
аа, Зак Эфрон. это просто, просто.. я в общем в восторге :)
10
Обожаю наши колготки. Еще не одел - уже порвал
8
Пока ты молод, тебе всегда кажется, что жизнь еще не началась, что " жизнь" запланирована на следующую неделю, следующий месяц, следующий...
9
[face]
паровая баня про утрам 5 минут)
ваще кайф :)
6
[Diet] модельная 3дня
Вот, не так уж все сложно, нужно только три дня есть на завтрак яйцо в крутую (в 8 утра), на обед 100 г творога с заленым чаем (в 12) а н...