Окружающие так наивны… "Но ведь это так легко сбросить 3 кг! "
Да, легко. Если ты жирная корова.
А знаете ли вы с каким трудом достаются каждые потраченные 100 гр? Знаете как сложно держаться, когда мама кричит, истерит, фактически тащит тебя к холодильнику… А ты даже не можешь сопротивляться, настолько ты ослабла. Знаете сколько надо сделать упражнений в день, чтоб не поправиться от несчастных 100 гр салатика и одного яблока?
Нет, не знаете. Вам не понять, зачем истязать себя. А как смешно слышать: "какая разница между 50 и 49?" Огромная, слышите?!
Пока ты толст, худеть легко. Когда ты худ, это практически невыполнимо.