Чтобы вернуться — просто нажмите в любом месте на затемненном фоне
План на 13.02
До ЕГЭ осталось совсем немного. До лета тоже. А это значит, что пора перестать лениться и начать хоть что-то делать. Итак, завтра я должна:
-
умыться гелем утром и вечером + лед
- 10-минутный комплекс упражнений на ноги, ягодицы, руки
-
массаж для лица
-
пресс 50 +60 +70
- растяжка, талия
-
маска для лица
-
прочитать 50+ страниц из литературы
- посвятить хотя бы час математике (выучить все формулы, прорешать тест)
Новые заметки пользователя
FOREVER-AND-EVER — Все будет так, как мы хотим
8
День 1
Первый день прошел очень удачно.Я уложилась и даже не добрала до этих 1000 ккал.
За вчера было съедено:
Десерт молочный на 1...
8
Очередное возвращение
После небольшого отсутствия жизнь шла своим чередом. Были белые и черные полосы, я худела и вновь набирала вес. Т...
11
День 5. Белковый.
Обед: cтейк из говядины Ужин: йогурт Завтра 2 пары. День пропал, потому что они не с утра, а в обед и до 15:30. П...
9
Давно не отписывалась
День 3. Углеводный.
Обед: долгожданная булочка. Ужин: 2 полоски горького шоколада
День 4. Витаминный.
За весь день 1,5 литра сока ...
9
Недавно нам сказали, что в древнем мире определяли душевную красоту человека по его телу. Если у человека не красивое тело, с лишним весо...