в желании тонкости тела целесообразно начать с утончения души

https://animalrights.ru/node/76

с этого дня я исключаю рыбу и неуклонно иду сначала к веганству потом к сыроедению. Переход на вегетарианство запомнился для меня приобретением осознания высоких моралей и уважения к живым существам, я научилась доброте, гуманности, осознанности. Сейчас, я наиболее глубоко вникну в проблемы связанные с нашими меньшими друзьями и со всей искренностью проникаюсь уважением к их правам. Я считаю что обществу пора выйти из рамок первобытности и дикости, пора жить в гармонии и уважать все живое. Мыслить глубоко-значит двигать цивилизацию. Я больше не употребляю рыбу. Я отказываюсь от молочного постепенно, теперь я осведомлена что и это не приносит животному пользы, только вред. Я знаю по своему опыту что уменьшение количества животной пищи ведет к общему улучшению самочувствия, хорошему настроению, улучшению качества волос и кожи, здоровья а так же продуктивному бережному и здоровому снижению веса, перестройке своих пищевых привычек.