09 февраля 2013 года в09.02.2013 20:37 5 0 10 2

6 лепестков.

Для желающих скинуть 3-5 кг могу порекомендовать легкую недельную диету. Не особо жестокая, на мой взгляд, но довольно эффективна.

Диета состоит из 6 дней, каждый из которых - монодиета.

Мне, при моем ужасном метаболизме, удалось скинуть на ней всего 3 кг.

Комментарии

Зарегистрируйтесь или войдите, чтобы добавить комментарий

Новые заметки пользователя

IWANTTOSLIMBODY — Дневник худеющей.

5

тяжелая, но действенная. 7 дней - 5-7 кг

День первый: С утреца, как только проснулась, марш на кухню! Берешь половинку лимона и выдавливаешь весь его сок в чашку (только весь, н...

5

диета "сказка"

Итак, меню на первую неделю диеты Сказка. Сразу оговоримся, что завтрак каждый день будет одинаковым и состоять из одного или двух вар...

6

Диета "тощая". Реально скинуть до 10 кг

1-ый день – 1 литр молока, 200 грамм йогурта 2-ой день – 200 грамм обезжиренного творога, 1 литр сока без cахара 3-ий день ...

2

Система минус 60

4

Для похудения ног.

Диета для похудения ног относится к классу безжировых диет. Она действует только в сочетании с правильно подобранными физическими нагрузк...

3

Диета медиков

Если вы хотите гарантированно сбросить лишние килограммы, то вам подойдет диета медиков - уникальная методика, разработанная врачами с це...