1. Выключите компьютер в 22:00. 2. Ложитесь спать. 3. Закройте глаза. 4. Засыпайте. 5. Не трогайте телефон! 6. Не думайте о телефоне! 7. ПОЛОЖИТЕ ЕГО НА МЕСТО! 8. Засыпайте. 9. Осознайте, что не заснете, пока не посидите в интернете и не поиграете на телефоне. 10. Возьмите телефон, сидите в вк.
Готово! Вы восхитительны, вы не выспались, у вас красивые мешки под глазами, вы всюду опоздали и интернетозависимы!