Котаны, я снова побывала в этом адовом состоянии - зажоре. Понедельник прошёл благополучно, а во вторник… Я пришла со школы, пообедала и уснула, проснулась в пол 7 и начала есть. Много есть. Теперь даже стыдно перечислить всё съеденное, поэтому я воздержусь. Среду тоже можно считать впустую прожитым днём. Благо чай турбослим держал вес под контролем и не давал ему увеличиться. Вчера утром на весах была диковинная цифра, я совсем отвыкла от неё: 69.3. Я не выдержала и решила сделать себе шоко-разгруз. Получилось довольно-таки продуктивно: с утра вес был (!!!!!!!!) 68.0. Сегодня решила продолжить, вроде всё получилось, думаю лечь сейчас спать, чтобы не сорваться, потому что состояние голодающей девушки оставляет желать лучшего. Уже сейчас, не дождавшись утра, взвесилась и, о господи, 67.6! Вы можете себе это представить? Я - нет. Я до сих пор не верю, мамочки; ____; Какой уж тут срыв, с такими-то цифрами! В общем, вчерашний и сегодняшний разгруз:

Завтрак: стакан чая Турбослим
Завтрак 2: чашка кофе; 40 гр шоколада
Обед: чашка кофе; 30 гр шоколада
"Перекус": стакан чая Турбослим
Ужин (в 15:30 приблизительно): чашка кофе; 30 гр шоколада