31 января 2013 года в31.01.2013 18:01 2 0 10 1

"любимая"

1 ДЕНЬ: питьевой (пьем все что хотим, в том числе бульоны)
2 ДЕНЬ: овощной (кушаем салаты в любом количестве, желательно с добавлением капусты (она жиросжигатель))
3 ДЕНЬ: питьевой
4 ДЕНЬ: фруктовый (кушаем фрукты, желательно грейпфруты (жиросжигатель))
5 ДЕНЬ: белковый (кушаем яйца, филе курицы (вареное), можно йогурты)
6 ДЕНЬ: питьевой
7 ДЕНЬ: выход Завтрак: чай, 2 вареных яйца. Перекус: фрукт Обед: бульон (можно сварить легкий супчик с рисом или гречкой) Перекус: фрукт Ужин: салатик (заправка: растительное масло и соль)

Комментарии

Зарегистрируйтесь или войдите, чтобы добавить комментарий

Новые заметки пользователя

AVALANCHA — тач ми лайк ю ду

60

Я ЛЮБЛЮ ЛЮБЛЮ ЛЮБЛЮ ЛЮБЛЮ І ЩЕ 10000000000 раз ЛЮБЛЮ

55

я все правильно сделала так же ж?

57

Por ser yo, soy una persona de estar en la soledad

59

"Такое впечатление, как будто у меня есть две разные "меня"." via depresso

59

сможет или не сможет, вот в чем вопрос смогу или не смогу, вот в чем вопрос

54

я уже и сама понять не могу в чем проблема