каждый может стать красивей и стройней. Стоит только захотеть. Не нужно превращаться в живой скелет, нужно прото держать себя в форме. Если моя мама смогла, то смогу и я. По крайней мере, я надеюсь на это. Сегодня она была такая весёлая только от того, что надела юбку, которая ещё месяц назад была ей мала. Радость матери бесценна, как ни крути. Никаких специальных нагрузок и диет. Только сбалансированное питание, контроль врача и какой-то чай, или что-то там :)

В общем, вем желающим поправить свою фигуру к лету-удачи. Буду делать это вместе с вами, давайте поддержим друг друга.