А ще вчера вечером встала на весы и порадовалась) 61.8 кг.

Хочется конечно видеть на весах 55 кг. Но к этому мы еще стремимся :) Номой вчераний вес меня порадовал. Потому что я была в шоке когда ена весах пару дней назад увидела вес почти 65 кг. Для меня это слишком много. Тем более мне не нравятся ужасные складочки, которых к сожалению появилось так много. И поэтому я начала приводить себя в форму.

Начала опять мало есть. Вчера на удивление мало ела, но калорийное. Где-то в интернете видела сколько необходило есть (кол-во ккал) в день для достижения определенного веса. Надо будет найти. Распечатать и следить за калориями, которые я поглащаю. Думаю сегодня мне остается на день только пить и все. потому что завтрак-обед был прям насыщенный.