23 января 2013 года в23.01.2013 13:04 1 0 10 1

Все привет)

Этот блог будет для меня одной из мотиваций.Мотивация для моего похудения.Сюда я буду писать своё меню, упражнения, результаты.

Сейчас я вешу 59 кг, а хочу весить 48.Я планирую похудеть к лету и у меня есть 4 месяца.

Надеюсь у меня всё получится)

Комментарии

Зарегистрируйтесь или войдите, чтобы добавить комментарий

Новые заметки пользователя

ASYYA — FLY

2

У меня срыв;(Ужасно зла на себя! Прямо сейчас беру себя в руки! Вечером жиросжигающая тренировка и обруч 20 мин.

1

Стройные ноги: упражнения Всего три недели регулярных тренировок принесут видимый эффект! Эти упражнения не займут много времени: 10-1...

1

И ещё я решила полностью отказаться от сладкого(ну хотя бы на месяц, то есть до 9 апреля). поверю хватит ли мне сил чтобы сдержаться.

1

Вчера ела всё, что хотела.И сегодня на завтрок тоже.Хотя хотела устроить разгрузочный день, но ещё не вечер и поэтому я решила, что весь ...

1

Идеальные ягодицы: Топ-5 упражнений. Пять простых, но эффективных упражнений, при условии регулярного их выполнения, сделают твои ягоди...

1

У стройнеющих всегда должен быть под рукой такой список! Может его пора запомнить наизусть? 1. Низкокалорийные продукты: Помидоры, огу...