22 января 2013 года в22.01.2013 10:56 2 0 10 1

Ты ничего не добъешься, если будешь срываться день за днем.
Ты можешь состоять в сотнях различных групп по похудению, знать все о диетах и препаратах, иметь потрясающую коллекцию идеальных девушек, но ты так и останешься жирной, если не будешь заниматься прежде всего собой. Контролируй свои желания, иногда просто необходимо игнорировать их, ведь они отдаляют тебя от твоей мечты. Заставляй себя не читать про похудение, а ХУДЕТЬ! Заставь себя терпеть голод, ходить на тренировки, как бы сложно не было, учиться и уметь мотивировать себя и других.
Тогда ты станешь такой, какой должна была быть всю свою жизнь.

Комментарии

Зарегистрируйтесь или войдите, чтобы добавить комментарий

Новые заметки пользователя

SENEKA — худеем, блеать

7

Удивительно, как человек может лишиться всяческой мотивации и эдакой предрасположенности к диетам. Будто по щелчку. Такова природа многи...

8

И еще одно.

з: кофе, 1 яйцо о: кофе у: зеленый чай Диета расчитана на неделю, суточная потеря веса 0.5-1.5 кг. Никакой информации насчет эффектив...

10

оглянись, вокруг тебя одни тарелки, чашки и куча мусора, вроде упаковок от продуктов, где число жиров - трехзначное. понимаешь, насколько...

8

времени в обрез, некогда есть печеньки, конфетки и жить в мечтах о заветном числе на весах. через две недели на учебу, ты и впрямь хочешь...

8

6 дней–6 монодиет–"6 цветочных лепестков"

Диета 6 лепестков продолжается в течение шести дней, в процессе которых худеющий будет соблюдать 6 специальных монодиет, последовательно ...

11

Когда же я пойму, что еда не приносит счастья, какие еще мне нужны доказательства? Я сто раз проверяла это на себе и все равно наступала ...