я щас чуть не сдохла, реально.

Сегодня самая тяжелая трени из Инсанити по расписанию, Fit test max interval Circuit. с утра начались КД, но не хотелось пропускать, думала завтра отдохну.

всю тренировку жутко болел низ живота и четырехглавая мышца левой ноги. еще на обеде я жутко объелась, и в результате даже после 2 часов после обеда тяжесть в животе была. следовательно, меня еще и тошнило.

со слезами я закончила этот гребаный час, через силу. даже когда голова стала кружиться а ноги отваливаться.

сегодня я горжусь собой, такой глупой и самонадеянной. :)