17 января 2013 года в17.01.2013 09:30 1 0 10 1

Вчера у меня был день обжиралова. Я только и делала, что ела, причем всякий джанк, короче я всерьез задумалась, а нет ли у меня серьезных проблем. Поэтому вечером я была сильно не в духе. Единственное положительное - посмотрела "Крутая Джорджия" (очень понравился фильм) и новую серию "Милых Обманщиц".

Но сегодня… Сегодня все по-другому! Начну с того, что я встала в половину восьмого! Если учесть, что примерно с середины декабря я встаю не раньше 11, это очень хорошо. Я позавтракала овсянкой на воде и кофе с молоком - примерно 123 ккал. Потом к 9ти я пошла на фитнес. Сначала была аквааэробика, где были одни бабули :D Ну я вам скажу, аквааэробика это совсем не ерунда, некоторые упражнения непросто выполнить. А потом я пошла на upper-body flex - по сути набор упражнений для рук и пресса, немного степ-аэробики в начале и растяжка в конце. Мои руки отваливались. Они итак как макаронинки: с А я хочу красивые трицепсы *.*

Еще не вечер, а только половина первого, но я уже столько всего сделала, а есть совсем не хочу. Вечером мне ехать за сестренкой, а до этого я хочу в Старбакс съесть ролл с лососем и попить чайку, поскольку все кофе слишком калорийные.

Надеюсь, день пройдет хорошо, а завтра у меня не будут отваливаться все части тела.

Вес, кстати около 62 (около потому, что у меня ужасные весы). Это не так уж плохо. Но не так уж и хорошо. Минимум десятку надо скинуть, чтобы было хорошо.

Комментарии

Зарегистрируйтесь или войдите, чтобы добавить комментарий

Новые заметки пользователя

NAKOPILOS — Вишня

10

А я сегодня проколола себе козелок!!

Может похудею, а вдруг.

13

Всем-всем привет! Я повысила баллы на ЕГЭ на 13, на следующей неделе опять иду подавать документы ("опять" потому что я уже делала все эт...

10

Новости

Всем привет! Хочу сказать, что сейчас у меня очень много всего, что нужно сделать, поэтому тут не появляюсь. Кстати, пришли мои результ...

10

У меня паника, я все ненавижу, ненавижу себя, свои тупые мозги, я невероятно боюсь пересдавать чертов ЕГЭ и еще больше боюсь результатов ...

11

Я сегодня сходила на фитнес, а потом жрала весь оставшийся день КАК СВОЛОЧЬ. уставшая, злая, и еще почему-то, когда пролистывала ленту н...

10

мне плохо. я съела банан с арахисовым маслом и почти целую банку фасоли в томатном соусе. а еще грушу. и мама привезла банановый кекс с р...