пока не совсем догнала мысль, нооо

когда я нахожусь в "своей" комнате в общаге, я совсем не чувствую ее своей. энергия девочек перебивает мою.

и, почему-то, я не стремлюсь наполнить эту комнату своей энергией, а просто зажимаюсь и держу ее в себе, как будто меня пытаются вытеснить, а я защищаюсь. и сразу сложно вести себя такая-какая-я-есть, вот.

я не до конца поняла, пока что. только постаралась не зажаться, а представить, что девочек тут нет, вспомнила, как веду себя, когда их дствно нет, как раскованно и свободно, ну, и думаю, так и надо теперь. как будто реально только моя комната, в том плане, что делаю что хочу, веду себя как хочу. это еще один шажок на пути к принятию себя. именно вот эта ситуация, никуда ходить не надо.

p.s. зато полностью проработала принятие и "никто ничего не должен", во всяком случае, именно с соседками :) никто меня теперь не раздражает и я даже смотрю на них с теплым ощущением. мешает как раз то, о чем я выше написала.