Знаете, а у меня пропадает некая зависимость от еды, я могу спокойно проходить по магазину между полками с тортами/шоколадом/конфетами, спокойно передвигаясь к стенду с фруктами/йогуртами/хлебцами. Да и тем более жалко было бы наедаться в конце сегодняшнего суматошного дня. На физкультуре утром мы занимались половину урока с гантелями, я наконец-то почувствовала дикое напряжение в руках! А вторую половину играли в бандминтон, и я много побегала, ибо партнёрша мне досталась, мягко говоря, не очень. Потом время до вечера прошло с какой-то нереальной скоростью и вот я пошла на занятие по бальным танцам, там в течение часа мы просто скакали по залу, отрабатывая выученный танец, не останавливаясь ни на секунду. Сейчас я просто приползла домой с вдувшимся от воды животом и больше ничего не хочу, как покачать пресс, посмотреть сериал и лечь спать.
Сегодня утром встала на весы и увидела отвес в 1 кг 100 грамм за два дня!!! Я счастлива, надеюсь, завтра будет ещё больше, ибо мой рацион оказался не шибко огромным:
Завтрак: Половина зелёного яблока, банан, стакан зелёного чая
Обед: 130 гр овощного рагу, зелёное яблоко
Ужин: от него, к счастью, пришлось отказаться

Последний приём пищи - 15:30. В течение пью много воды.