13 января 2013 года в13.01.2013 21:15 3 0 10 1

Мои замеры;)

Сюда выкладываю просто потому, что это мой дневник. Ну и потому, что я маша-растеряша - обязательно все потеряю.

Ой. Ситуация сложная. Еще этот копчик. К лету будет очень трудно готовиться: (
Но я, в принципе, не так уж и плохо выгляжу, для того, чтобы об этом переживать.
Просто хочется выглядить вообще атасохуеннобожемойумальчиковслюнки :D
Последнюю составляющую слова поясню: просто хочу, чтобы моему Пашке завидовали и чтобы он мной гордился. Как говорится, чтоб не стыдно было в свет вывести; D Вот так.

В общем.

Сегодня 13.01.2012
Вес:
45 кг
Попа: 87 см (пожалуйста, Боженька, плюсани к концу тренировки, а?)
Выше попы: 82 см
Живот (на уровне пупка): 77 см (цель: минус максимум см)
Талия: 62 см (плотный ужин дал о себе знать; цель: минус максимум см)
Руки (бицепс): 23 см каждая (цель: плюс)
Грудь: 94 см (цель: главное не минус)
Голени: 29 см
Ляжечки мои любимые: 45 см (цель: сюда минус)

Вообще я кривая какая-то. Только сиськами и весом гордиться можно ;)
Успехов мне и всем остальным!

Комментарии

Зарегистрируйтесь или войдите, чтобы добавить комментарий

Новые заметки пользователя

BESEXY — детка, не будь дурой, займись фигурой.

72

5 легких упражнений для упругих ягодиц

Хочешь сделать бедра упругими и соблазнительными? В этом тебе помогут комплекс легких и простых упражнений. Секрет стройности прост &nd...

74

Рафаэлло из творога

Ингредиенты на 30 шт по 56 ккал: 200 г творога нежирного % жирности 1 ст.л. меда + сахарозаменитель (стевия) по вкусу 200 г кокосовой...

72

Упражнения для мышц пресса

Упражнения для пресса очень эффективны. Начните с двух упражнений, каждое выполняйте по три – четыре подхода, через две недели доба...

71

Лучшие виды физической нагрузки для рельефа.

1. Бег - это оптимальный вид тренинга для получения рельефа. Бег не требует специальных тренажеров и вообще спортивного зала, вместе с эт...

69

Легкий салат - 70 ккал.

Творог зерненый – 300 г Крабовые палочки – 150 г Яйцо вкрутую – 1 шт Свежие помидоры – 1 шт зелень – 10...

70

Калифорнийский куриный салат

Ориентировочное время приготовления: 30 минут Ингредиенты (на 4 порции): 400 г отварного куриного филе 1 крупный помидор 1 спелое ...