Соблюдая эту американскую диету, вы не будете испытывать чувства голода.
Правила американской диеты: 1. Употреблять большое количество жидкости, так как жидкость выводит шлаки и токсины 2. Отказ от употребления тяжелых жиров, если же вы съели жирную пищу, то необходимо заесть ее парой долей грейпфрута или ананаса 3. Питание до 17 часов 4. Употребление в пищу только тех продуктов, которые, действительно, полезны Запрещаются соль, перец, жир, масло, уксус и алкоголь
