Нашла тут новую методику по улучшению жизни. Там всё предельно просто. Мы должны перестать сопротивляться жизни/судьбе и принимать всё, как должное. Так вот, как только с вами происходит что-то не очень удачное, отбросьте негативные эмоции, расслабьтесь и, сказав заветное (можно даже вслух для пущего эффекта) "ЭТО ИМЕННО ТО, ЧЕГО Я ХОТЕЛА", начните извлекать приятно-полезное из сложившейся ситуации.
Пример: вы застряли в пробке: вы начинаете злиться, переживать, что опоздавыете, и мысленно подгонять и ругать впередистоящих автомобилистов. Откиньте эти мысли, произнесите нашу заветную фразу и расслабьтесь. Найдите плюсы. Например, врубите радио погромче и словите лёгкий кайф от любимой или просто очень крутой песенки. Подпевайте и пританцовывайте, веселитесь, пока есть возможность. Вы не можете изменить ситуацию. Вы не можете объехать пробку. Так зачем сидеть и злиться, когда можно сидеть и веселиться???
Зачем я всё это пишу? Да, я просто очень добрый человек по натуре, и решила поделиться с вами интересной идеей.
А ещё потому, что несколько минут назад я кричала заветное "Это то, чего я хотела", захлёбываясь в слезах.
Я в полной жопе друзья…и это именно то, чего я хотела!
(с) Cosmic Lion.