очень просто:научись доверять только себе.Прислушивайся лишь к своим ощущениям и желаниям.Чужие слова всего лишь шелуха.Научись слушать себя.Растворись в себе.И тогда ты поймешь, что чужая суета-не более, чем мышиная возня, не заслуживающая твоего внимания.Когда в угол проблемы ставишь свое собственное мировозрение и отношение к нему-проблема растворяется.Нет её.