Сегодня первый день моего перехода на правильнео питание.
Утро: овсянка и зеленый чай
Перекус: две мандарины
Обед: выпал из-за напряжного графика.
Тренировка 1,5 часа
Ужин: (увы, с ужином ме не сошлись) макароны и две сосиски.
Я очень корю себя за свою страсть к макаронам. а тут еще и папа приготовил кушать. Кароче, отговорка. как всегда, находиться! Сейчас пью зеленый чай, до этого ничего больше не ела. Скоро спать. Завтра. надеюсь, исправлю свой ужин.