я вот решила справляться с депрессией всякими мелочами, например, сделать уроки, пусть это нудно и лениво, но это ужасно помогает забыть о проблемах, плюс ко всему, чувствуешь себя умницей.еще, посмотреть что-нибудь из фильмов или мультиков, желательно драматичных, а то всякие мелодрамы втаскивают в тоску и становится только хуже.подышать "свежим" городским воздухом, желательно с друзьями.с ними ты точно забудешь о проблемах.это наверно все, что я могу выделить на данный момент.