08 декабря 2012 года в08.12.2012 03:57 1 0 10 1

8.12.12

Вчера был зажор вообще.

Я решила сейчас постараться на ПП перейти. Если не получится и буду много есть, снова на АВС.

До 15.00

  • 70 гр. сельди в масле
  • 3 мандаринки
  • чашку супа(щи)
17.30
  • большое зеленое яблоко.
20.10
  • 1 вафля

Итоги: Вафля была лишней. Да и сельдь в масле не слишком полезна. Но в общем, вроде расстраиваться не из-за чего, нормально.

Комментарии

Зарегистрируйтесь или войдите, чтобы добавить комментарий

Новые заметки пользователя

EATFORLIFE — Это просто Вьюи блог

8

6.07.13

Попробую тоже сесть, но каллории буду считать приблизительно. 4 ст. ложки картошки жареной - где-то 150 гр(по масимуму беру) = 450 ккал.

9

20.06.13

200 гр вареной кукурузы с чесночным соусом + 2 ст. ложки тертого сыра. Салат крабовый, 150 гр. Пирожное "Муравейник".

11

19.06.13

Попкорн соленый, 1л. 30 гр сахара. Салат:5 редисок, шпинат, руккола, салат, чайная ложка масла. Початок кукурузы вареной. ...

9

18.06.13

Попкорн соленый 1,5 л. 1 слива. 2 ст. ложки сахара. Вот приехала домой, жутко хочу есть. А есть нечего, съела кусок хлеб...

8

17.06.13

Вышла на работу, домой приезжаю поздно. Буду вечерами отписываться, постараюсь вьюви не забрасывать. 220 гр суши(12 шт.). Со...

7

Так я сегодня была у подруги, она говорит, что я вообще не выгляжу на 63 кг. Да я и сама вижу, что что-то тут не так. Вроде везде все под...