22 ноября 2012 года в22.11.2012 20:43 2 0 10 13

ГЛИНЯНАЯ МАСКА

Для лечения проблемной кожи, очень хорошо подходит черная глина. Она усиливает кровообращение, способствует уменьшению целлюлита. Возьмите 500 г глины и разведите ее водой до состояния кашицы. Перед нанесением маски, обработайте зону живота скрабом. Это может быть покупной скраб или приготовленный вами. Например: морская соль, смешанная со сметаной. Нанесите глину толстым слоем на живот, покройте пищевой пленкой или целлофановым пакетом. Укутайте теплым полотенцем. В это время лучше спокойно полежать. Держите маску 30-40 минут. Смойте теплой водой, а еще лучше принять контрастный душ. После чего смазать животик питательным кремом или специальным антицеллюлитным средством.

КРАПИВНАЯ МАСКА

Эта маска способствует расщеплению жировых отложений. Возьмите 2 столовые ложки сухих листьев крапивы, залейте их стаканом кипятка и поставьте на медленный огонь на 10 минут. Можете отвар процедить, а можете использовать и так. Дайте ему немного остыть (не очень сильно). Смочите в отваре марлю, сложенную в несколько слоев и приложите ее к проблемной зоне. Сверху накройте пленкой и одеялом. Полежите так 30 минут.

ОЧЕНЬ ПОПУЛЯРНАЯ МАСКА

Эта маска придаст упругости коже. Разведите в разогретых сливках средней жирности (4 ч.л.) 15 г дрожжей. Добавьте 2 ст. ложки меда и оставьте настояться 20 минут. Затем добавьте в эту смесь 4 капли эфирного масла герани. Нанесите маску на живот на 20 минут.

ЛОСЬОН ДЛЯ КОЖИ ЖИВОТА

Можно приготовить отличный лосьон из минеральной воды и масла вербены. Для этого возьмите 200 г минеральной воды и капнете в нее 4 капли эфирного масла вербены. Протирайте этим лосьоном живот каждый день. Он станет более упругим и подтянутым.

Вот такие несложные, но эффективные маски для живота. Делайте их регулярно, и результат не заставит себя ждать.

НЕ ЗАБЫВАЙТЕ ПРО ФИЗИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ! Без них вы очень долго будете идти к своей цели.

Комментарии

Зарегистрируйтесь или войдите, чтобы добавить комментарий

Новые заметки пользователя

DIET-DIET — Я за ЗОЖ...

327

Простите мои)*

Я пока не могу добраться до компа, чтоб написать отсчет о питании и тренировках.Через 2 дня в выходной обязательно напишу)) !!

296

Мотивация

Искала более подходящуюю фотку для сравнение, но вот нашла такие до до после

294

С НОВЫМ ГОДОМ!!! С новым годом мои любимые, желаю чтоб все неудачи остались в этом году и 2014г был самым счастливым для вас.Желаю уд...

294

Любимые девчули))) ***, если у вас будут вопросы по-поводу похудения и тренировок то, пишите мне вк, я отвечу.!!!!

301

Рельефный пресс.

Предположим, что вам срочно понадобилось сжечь жир и прорисовать пресс. Обычно предлагают для этого делать упражнения для пресса и обязат...

295

7 фактов в пользу скакалки!

1. Занятия со скакалкой развивают выносливость, укрепляют сердечно-сосудистую и дыхательную системы, улучшает кровообращение. 2. За час ...