Итак, вечер.

Салат я все же съела. Потому что домой я пришла в нормальное время, да и куриного мяса там было меньше 100 гр (наверное где-то 90 гр) ну и яйцо было всего одно, вместо положеных двух! с; Ну а если учесть, что все эти 3 дня я вообще оставалась без ужина… Ох, я могу себе позволить этот салат!

Завтра 5й день диеты и 4й день меню. не могу дождаться фруктов на ужин!.. Только вот не знаю, купить себе грейпфрут и съесть его, или памело, или груши-яблоки?.. Наверное цитрусовые лучше всего, так как они сжигают жир.

Завтра из рациона я убираю сыр (не ем сыр) и кефир (не пью я кефир). Ну и получится как всегда у меня недо-… Эх эх эх