Сегодня первый день официальной диеты и третий неофициальной :DD Утром, как полагалось, я выпила лимонный сок с водой :) Потом поехала на тренировку. Тренировку была совсем не жесткая, даже расстроилась. И я снова забыла про свои пилюли: (
Хоть в диете ничего не было написано, что мне можно пить сок, я все же после тренировки выпила минут за 30 0,5л яблочного сока. Потом несколько часов вообще ничего не пила и попила только в восемь часов чая. (две кружки черного чая). Воду тоже не пила.
Завтра у меня вообще пир :D На завтрак у меня творог обезжиренный с кофе (если будет лень идти покупать, то останусь без завтрака), на обед у меня ломтик сыра и грейпфрут, а на ужин кефииир. Я счастлива :)
О, утром я взвесилась. Если отталкиваться от того веса, от которой я ужаснулась в начале этой недели, то минус 3кг. В диете просили взвешаться только два раза до/после, поэтому дальше взвешиваться пока не буду) Жаль, что, зная свой организм, у меня скорее всего уйдет только еще 1кг и все.: (Эх… ;)