06 ноября 2012 года в06.11.2012 02:03 0 0 10 1

6.11.12

Вес - 55,5

Я поправилась… Но сейчас я испытываю вдохновение, что бы взяться за себя. И у меня замечательный настрой. :)

10.30-10.50

  • 4 ст. ложки карт. пюре.
12.10-12.30
  • 4 ст. ложки карт. пюре
20.00-21.30
  • творог(70 гр), 1 ст. ложка сметаны, 2 ч. ложки сахара
  • 1 овсяная печенька
  • 1 большая морковка
  • 7 ст. ложек карт. пюре

Комментарии

Зарегистрируйтесь или войдите, чтобы добавить комментарий

Новые заметки пользователя

EATFORLIFE — Это просто Вьюи блог

2

6.07.13

Попробую тоже сесть, но каллории буду считать приблизительно. 4 ст. ложки картошки жареной - где-то 150 гр(по масимуму беру) = 450 ккал.

3

20.06.13

200 гр вареной кукурузы с чесночным соусом + 2 ст. ложки тертого сыра. Салат крабовый, 150 гр. Пирожное "Муравейник".

6

19.06.13

Попкорн соленый, 1л. 30 гр сахара. Салат:5 редисок, шпинат, руккола, салат, чайная ложка масла. Початок кукурузы вареной. ...

3

18.06.13

Попкорн соленый 1,5 л. 1 слива. 2 ст. ложки сахара. Вот приехала домой, жутко хочу есть. А есть нечего, съела кусок хлеб...

2

17.06.13

Вышла на работу, домой приезжаю поздно. Буду вечерами отписываться, постараюсь вьюви не забрасывать. 220 гр суши(12 шт.). Со...

2

Так я сегодня была у подруги, она говорит, что я вообще не выгляжу на 63 кг. Да я и сама вижу, что что-то тут не так. Вроде везде все под...