23 октября 2012 года в23.10.2012 20:24 3 0 10 1

Диета "ЛЮБИМАЯ"

1 ДЕНЬ: питьевой (пьем все что хотим, в том числе бульоны)
2 ДЕНЬ: овощной (кушаем салаты в любом количестве, желательно с добавлением капусты (она жиросжигатель))
3 ДЕНЬ: питьевой
4 ДЕНЬ: фруктовый (кушаем фрукты, желательно грейпфруты (жиросжигатель))
5 ДЕНЬ: белковый (кушаем яйца, филе курицы (вареное), можно йогурты)
6 ДЕНЬ: питьевой
7 ДЕНЬ: выход Завтрак: чай, 2 вареных яйца. Перекус: фрукт Обед: бульон (можно сварить легкий супчик с рисом или гречкой) Перекус: фрукт Ужин: салатик (заправка: растительное масло и соль)

Комментарии

Зарегистрируйтесь или войдите, чтобы добавить комментарий

Новые заметки пользователя

MILLERUSHA — Счастливые бывшим не пишут.

8

милое возвращение.

Ну привет, вьюви! Давно уже выросшая миллеруша, позрослевшая юная леди. Так интересно было прочитать свои старые записи, мысли. Это очень...

7

Херня случается.

Почему я такая безвольная? Я не могу просто взять и не писать. 2 недели не писала ему, сам вспомнил. У меня муражки по коже пошли, когда ...

7

просто я не она. и ты тут хоть обоссысь, ничго не изменится.

10

Его бляди кипятком ссать будут, когда узнают, сколько раз он пытался вернуться.

7

Разрыдаться бы сейчас или послать все к хуям хочу кричать от ярости просто, чтобы выпустить пар

8

на часах 20:40 меня вырубает) сейчас сделаю англ, умоюсь и спатьки. Завтра ко 2му, хоть высплюсь!)