23 октября 2012 года в23.10.2012 20:24 3 0 10 1

Диета "ЛЮБИМАЯ"

1 ДЕНЬ: питьевой (пьем все что хотим, в том числе бульоны)
2 ДЕНЬ: овощной (кушаем салаты в любом количестве, желательно с добавлением капусты (она жиросжигатель))
3 ДЕНЬ: питьевой
4 ДЕНЬ: фруктовый (кушаем фрукты, желательно грейпфруты (жиросжигатель))
5 ДЕНЬ: белковый (кушаем яйца, филе курицы (вареное), можно йогурты)
6 ДЕНЬ: питьевой
7 ДЕНЬ: выход Завтрак: чай, 2 вареных яйца. Перекус: фрукт Обед: бульон (можно сварить легкий супчик с рисом или гречкой) Перекус: фрукт Ужин: салатик (заправка: растительное масло и соль)

Комментарии

Зарегистрируйтесь или войдите, чтобы добавить комментарий

Новые заметки пользователя

MILLERUSHA — Счастливые бывшим не пишут.

12

милое возвращение.

Ну привет, вьюви! Давно уже выросшая миллеруша, позрослевшая юная леди. Так интересно было прочитать свои старые записи, мысли. Это очень...

10

Херня случается.

Почему я такая безвольная? Я не могу просто взять и не писать. 2 недели не писала ему, сам вспомнил. У меня муражки по коже пошли, когда ...

10

просто я не она. и ты тут хоть обоссысь, ничго не изменится.

13

Его бляди кипятком ссать будут, когда узнают, сколько раз он пытался вернуться.

10

Разрыдаться бы сейчас или послать все к хуям хочу кричать от ярости просто, чтобы выпустить пар

11

на часах 20:40 меня вырубает) сейчас сделаю англ, умоюсь и спатьки. Завтра ко 2му, хоть высплюсь!)