18 октября 2012 года в18.10.2012 19:22 4 0 10 1

Ебануться на отличненько

Вот какая интересная штука. При небыстром беге в час расходуется примерно 400 килокалорий. То есть ты бегаешь целый час и потеряешь (сжигаешь) 400 килокалорий. 400 килокалорий.

Возьмем шоколад Аленка. 100 грамм. Обыкновенная плитка шоколада Аленка.

Так вот эта плитка (100 г) содержит 540 килокалорий.

Или, к примеру, средняя булочка сдобная.

Такая булочка содержит примерно 300 килокалорий.

Что же получается. Ты съел шоколадку Аленка (поделился 4-мя дольками с другом). Чтобы сжечь все эти калории - бегай час. Один час бега.

Съел булочку с вареньем. Хочешь сжечь калории - бегай час.

1 шоколадка = 1.5 булочки = 1 час бега.

По-моему, это пиздец.

Комментарии

Зарегистрируйтесь или войдите, чтобы добавить комментарий

Новые заметки пользователя

GLEBHDD — Это просто Вьюи блог

9

"Самый счастливый человек на Земле"

Я знаю что я буду слушать ближайшие дни!!! http://www.youtube.com/watch?v=A7b2gXNkmyg&list=PL-HWf-5L4NTm_Jic4cIxATYvirf2ppIDO&sr...

11

Хорошо сказано..

Если моё, значит моё. Если чьё-то ещё, значит мне уже не надо…