забудь все что связывает тебя с твоим прошлым. живи настоящим. цени то, что есть у тебя сейчас. иначе потом не будет и этого. и тогда жалеть уже будет поздно. и не о чем. не отпускай людей которые сейчас рядом с тобой и имеют для тебя какое то значение. играют какую то роль в твоей жизни. цени момент. не думай о прошлом. отпусти его. оно лишь причиняет боль. есть ты. есть настоящее. люби людей которые рядом и всегда готовы поддержать тебя. их мало. искренности вообще мало. но ты можешь попытаться изменить это. подумай.