Чтобы вернуться — просто нажмите в любом месте на затемненном фоне
Творожный десерт диетический
в одной меньше 40кк
на маленькие 4 шт Тесто: 1 яйцо 100г творога 1/4 стакана рж муки и в духовку на 25 мин на 180градусах запекаем))) крем-подливка(жидкий получился и пирожок хорошо пропитался) который сверху и посередине: какао порошок 2чайных ложки + обеж кефир 1/7 стакана + посыпала кокосовой стружкой
Блог
NATANAT Это просто Вьюи блог
Личное
Новые заметки пользователя
NATANAT — Это просто Вьюи блог
6
завтра 1 день диеты.
Я СМОГУ!!!!
7
пресс 50, наклоны по 20 раз, приседания 30 раз
10
Завтраки
ОМЛЕТ
—3 яйца взбить
—100мл молока
ОВСЯНКА НА ВОДЕ
Засыпать хлопья в кипящую воду, дождаться повторного закипания, убавить огонь и ва...