в сидении дома есть свои плюсы. часто прохожу мимо зеркала и вижу тело, у которого начинает выпирать животик, а неподкаченные ножки обвисают жирком. ради себя же любимой провозгласила сегодня разгрузочным днём - чай без сахара и 100 грамм обезжиренного творога. уговорила маму и теперь мы вместе будем делать упражнения на животик (+ я на ножки) каждый день. благодаря некоторым комплексам из замечательного бложика (Х) , чувствую себя, как выжатый, но очень довольный собой лимон. дописываю пост и в душик!