а вообще, если честно, по-моему похудеть намного проще, чем поправиться.
сколько прошло времени, прежде чем мой вес начал двигаться в сторону пятидесяти килограмм. и это нужно постоянно кушать, кушать, кушать.
как только не поужинала (например), утром просыпаешься - все труды насмарку, опять эти злополучные 48кг.
а похудеть нефиг баловаться - не жри после 8 и не жри сильно калорийную пищу. питайся салатиками. и вот тебе результат.
вообще для меня всегда похудеть - это была не проблема. а вот попрааавиться..