31 июля 2012 года в31.07.2012 01:18 6 0 10 1

Диета "Стройность"



Диета продолжается 6 дней, как показывает практика можно сбросить 4-5 кг.

2 дня: 2 чашки молока и 2 чашки томатного сока

2 дня: завтрак: тоненький кусочек чёрного хлеба намазать тоненьким слоем масла и полить чайной ложкой мёда.
обед: 100г варёной курицы (на другой день можно заменить нежирной варёной рыбой)
ужин: 2 варёных яйца (или жареных на тефлоне без жира)

2 дня: завтрак: 2 яблока или 2 апельсина
обед: овощной салат (без картошки, майонеза или сметаны)
ужин: любые фрукты, кроме бананов

Комментарии

Зарегистрируйтесь или войдите, чтобы добавить комментарий

Новые заметки пользователя

CUCUVEA — Stop your mouth from moving

5

Kozerojka *_*

Эта женщина знает себе цену. Она сдержанна и даже холодна, потому что не спешит раскрыться. Женщина Козерог проявляет себя настоящую толь...

6

Я словно пытаюсь купить букет фиалок в оружейном магазине. Я бы заплатила всё, но их просто здесь нет. из крайности в крайность. Ma...

6

Диета "Стройность"

Диета продолжается 6 дней, как показывает практика можно сбросить 4-5 кг. 2 дня: 2 чашки молока и 2 чашки томатного сока 2 дня: завтр...

5

Как сделать попу упругой?

В этой статье приведена подробная инструкция, следуя которой, ваши ягодицы станут упругими и сексуальными) Инструкция 1 шаг Начнем пр...

5

ТОЩАЯ ДИЕТА ( МИНУС 5 - 7 кг ЗА НЕДЕЛЮ)

Тощая диета считается одной из самых популярных диет в Европе. Суть тощей диеты – низкая суточная калорийность рациона. Меню тоще...

5

женщинам никогда не понять, почему посадить себе на шею всех друзей—это благородно, а подарить девушке цветы—это подкаблучник.